Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Томас КэмпбеллТомас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.
Litres 
File converter
Više rezultata pretrage
More benefits 
![Колин Кэмпбелл & Томас Кэмпбелл — Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании [litres]](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/d23129a08af4f9939c38037aafa352737d45c64ea1d9b0a31246180f9549d474.jpg)
Najčešći pojmovi
Povezani Spiskovi knjiga
